3 Geschichten über menschliche Widerstandsfähigkeit

Was machen Sie, wenn Sie mit einem großen Problem konfrontiert sind? Laufen Sie, weinen Sie oder starren Sie? Abhängig von Ihrer Antwort können wir angeben, ob Sie eine widerstandsfähige Person sind oder nicht. Was aber ist Resilienz?

Resilienz ist nichts anderes als die Fähigkeit des Menschen, Widrigkeiten zu überwinden und aus schwierigen Zeiten Gelegenheiten zu lernen, zu wachsen und sich zu verändern . Widerstandsfähige Menschen schaffen es nicht nur, emotional zu reifen, sondern auch nach der negativen Phase stärker zu werden.

Wir haben drei Beispiele von widerstandsfähigen Menschen unterschieden, die "das Brot gegessen haben, das der Teufel geknetet hat", die sich aber umdrehen konnten und Weltikonen wurden!

Nelson Mandela und der unermüdliche Kampf gegen die Apartheid

Resilienz ist eines der Wörter, mit denen Mandela beschrieben wird.

Nach fünf Jahrzehnten der Kämpfe wurde Nelson Mandela (1918 - 2013) zum ersten schwarzen Präsidenten in Südafrika gewählt. Vorher kämpfte der Führer von Schwarzafrika gegen ein intensives und perverses Regime der Segregation und Rassendiskriminierung - die Apartheid .

Seine Stärke und sein Wunsch, Menschen zu helfen, die an Vorurteilen litten, betrafen nicht nur den afrikanischen Kontinent, sondern er wurde zu einem Vorbild für die ganze Welt!

Und selbst nach 27 Jahren Gefangenschaft in einer winzigen Zelle mit nur wenigen Metern Länge, in der er fast drei Jahrzehnte lang nicht mehr in der Lage war, seine Familie zu sehen, hatte Mandela keinen Hass und kein Verlangen nach Rache, als er schließlich freigelassen wurde wurde durch seine Reden übertragen, die die Welt durchzogen:

"Niemand wird geboren, der eine andere Person aufgrund der Hautfarbe oder der Vergangenheit oder der Religion haßt. Die Menschen lernen zu hassen, und wenn sie zu hassen lernen können, kann man die Liebe lernen, denn die Liebe kommt dem menschlichen Herzen natürlicher zu als sein Gegenteil . "

Mandela, der mit dem Friedensnobelpreis (1993) ausgezeichnet wurde, ist eines der klarsten Beispiele menschlicher Widerstandsfähigkeit.

Stephen Hawking und der Kampf gegen Sklerose

Der auffälligste theoretische Physiker und Kosmologe der Gegenwart ließ sich durch seinen schweren körperlichen Zustand nicht den Erfolg seiner Karriere beeinflussen, ganz im Gegenteil! Hawking ist nicht nur drei Kinder, ein Enkelkind und zahlreiche Auszeichnungen für seine wissenschaftlichen Studien, sondern auch eine Legende in Sachen Physik und Kosmologie!

Für diejenigen, die es nicht wissen, wurde bei Stephen Hawking im Alter von 21 Jahren Amyotrophe Lateralsklerose diagnostiziert, eine schwere Krankheit, die jeden Muskel im Körper der Person allmählich lähmt.

Nach mehr als 50 Jahren der Diagnose hat Hawking fast keine Kontrolle über seinen eigenen Körper, aber das hat ihn nie daran gehindert, weiterzuarbeiten und außergewöhnliche Taten zu begehen - einschließlich der Teilnahme an einigen Fernsehserien und Filmen!

Hawking hatte alles, um isoliert in einem dunklen Haus auf einem Berg zu leben und ignorierte alles und jeden aufgrund seiner körperlichen Verfassung. Der Astrophysiker ist jedoch ein hervorragendes Beispiel für Resilienz, um die Widrigkeiten, die er in seinem ganzen Leben erlebt hat, sehr gut zu überwinden und sich vollständig anzupassen.

Viktor Frankl und das Leben während des Holocaust

Der Zweite Weltkrieg war eine der makabren Episoden des zwanzigsten Jahrhunderts und eine der schrecklichsten in der Geschichte der Menschheit. Stellen Sie sich vor, wie es wäre, in einem Konzentrationslager zu leben? Stellen Sie sich jetzt vor, wie es wäre, in VIER Vernichtungszonen zu leben?!

Der österreichische Psychiater Viktor Frankl (1905-1997) experimentierte drei Jahre lang auf der Haut in vier verschiedenen Konzentrationslagern der Nazis: den Ghettos Theresienstadt, Auschwitz, Kaufering und schließlich Türkheim.

Nach der Trennung von seiner Mutter, seinem Bruder und seiner Frau versucht Viktor, ruhig zu bleiben und den Schrecken des Ortes zu widerstehen, indem er sich auf seine Arbeit konzentriert - mit Hilfe einiger gestohlener Papiere des NS-Büros begann der Psychiater zu schreiben, was das wäre sein erfolgreichstes Buch.

1945 wird das Konzentrationslager, in dem er inhaftiert war, von den Alliierten freigelassen. Als wäre all das Leiden der letzten Jahre nicht genug, entdeckt Viktor, dass seine Mutter, Frau und sein Bruder in den Gaskammern von Auschwitz ermordet wurden .

Frankl gelingt es auch nach all den tragischen Ereignissen, Depressionen zu überwinden und sein Leben weiterzuführen. Er wird einer der angesehensten Psychiater der Welt und wird eingeladen, an wichtigen Universitäten wie Harvard und Cambridge zu unterrichten.

Frankl ist als Gründer der Logotherapie bekannt, einem Zweig der Psychiatrie, der den individuellen Sinn und die spirituelle Dimension des Individuums erforscht. Tatsächlich hängen Frankls Studien eng mit den Resilienz-Konzepten zusammen ... Zufall?

"Alles kann einem Mann entnommen werden, außer einer Sache: die letzte menschliche Freiheit - wählen Sie Ihre Haltung unter bestimmten Umständen, wählen Sie Ihren eigenen Weg" (Viktor Frankl).

Erfahren Sie mehr über die Bedeutung von Resilienz.